El Gobierno de México califica la obesidad como una «epidemia silenciosa», que rebasa al sistema de salud, por lo que puso en marcha en nuevo programa ‘3 x Mi Salud’; te explicamos en qué consiste.
El programa “3 x Mi Salud” es una respuesta contundente del Gobierno de México ante la alarmante prevalencia de obesidad y sobrepeso en el país, que afecta al 75% de los adultos, al 38% de los adolescentes y al 34% de los niños en edad escolar. Esta campaña permanente busca cambiar hábitos cotidianos con tres acciones simples pero poderosas:
- Hoy y mañana sin bebidas azucaradas
- Hoy y mañana sin comida chatarra
- Hoy y mañana camino por mi salud (30 minutos diarios de actividad física)
Además, se presentó un decálogo por la salud que promueve desde leer etiquetas hasta comprar en mercados locales y acudir al médico de forma preventiva. También se lanzó la historieta Misión Salud, con personajes como Nutriana y Rey Chatarra, para educar a niñas y niños sobre buenos hábitos.
El enfoque no es solo prevenir enfermedades como diabetes e hipertensión, sino también mejorar la calidad de vida, el estado de ánimo y la energía de la población. Como dijo el subsecretario Ramiro López Elizalde: “No buscamos juventudes perfectas, buscamos juventudes con salud”.