Un nuevo estudio reveló que las personas comparten microbiota intestinal con sus amigos, incluso si no viven juntos.
La importancia de la microbiota y su influencia en nuestras vidas
En los últimos años, la investigación médica ha destacado la relevancia de la microbiota, un ecosistema complejo de bacterias, hongos y virus que habita en nuestros intestinos. Estos microorganismos no solo ayudan a procesar alimentos y sintetizar vitaminas, sino que también juegan un papel crucial en la respuesta del sistema inmune y el procesamiento de la glucosa.
La microbiota como «segundo cerebro»
La microbiota, también conocida como «flora intestinal», está en constante comunicación con nuestro cerebro, influyendo en nuestro estado de ánimo y bienestar general.
Compartir microbiota con amigos y familiares
Un estudio reciente de la Universidad de Yale reveló que compartimos microbiota no solo con familiares que viven con nosotros, sino también con amigos y conocidos, independientemente de si vivimos juntos o no. Este fenómeno se observó en comunidades de aldeas en Honduras, donde las interacciones cara a cara son frecuentes y la exposición a antibióticos es baja.
Resultados del estudio
- Personas que viven juntas comparten hasta el 14% de su microbiota.
- Personas que interactúan regularmente, aunque no vivan juntas, comparten hasta un 10% de las cepas microbianas de sus intestinos.
Este hallazgo subraya la influencia de nuestras redes sociales en la composición de nuestra microbiota y, por ende, en nuestra salud general.