“El golpe de calor nos puede suceder en forma súbita”, señala David Kershenobich, titular de la Secretaría de Salud.
🌡️ Boletín sobre Golpe de Calor – México, 19 de mayo de 2026
📊 Situación actual
- En lo que va del año se han registrado 264 casos de golpe de calor en México.
- La Secretaría de Salud mantiene vigilancia estrecha y ha instalado centros de hidratación en zonas críticas.
- El titular de la SSa, David Kershenobich, advirtió: “El golpe de calor nos puede suceder en forma súbita a cualquiera”.
🧠 ¿Qué ocurre en el cuerpo?
- El organismo regula la temperatura entre 36.5 y 37.5 °C.
- Cuando el calor es excesivo y el cerebro no logra regularla, se produce el golpe de calor.
- La humedad ambiental agrava el riesgo porque retiene calor en el cuerpo.
- El calor daña las proteínas celulares, provocando colapso, desmayo o convulsiones.
👥 Poblaciones más vulnerables
- Personas que trabajan bajo el sol.
- Adultos mayores.
- Mujeres embarazadas.
- Niños y lactantes.
- Personas con enfermedades crónicas.
- Personas aisladas socialmente.
🚨 Síntomas y señales de alarma
Iniciales
- Piel enrojecida, caliente y seca.
- Temperatura corporal hasta 40 °C.
- Pulso rápido.
- Dolor de cabeza intenso.
Graves
- Náuseas y vómito.
- Confusión o desorientación.
- Desmayo.
- Convulsiones.
✅ Medidas preventivas
- Mantenerse hidratado constantemente.
- Evitar exposición solar entre 11:00 y 16:00 horas.
- Permanecer en lugares frescos y con sombra.
- Usar ropa ligera y ventilada.