Conoce aquí la lista de entidades que tendrán temperaturas de más de 40 grados los siguientes días.
🌡️ Boletín de Ola de Calor – México, 1 al 3 de mayo de 2026
1. Contexto meteorológico
- Una circulación anticiclónica frente al Pacífico mantendrá estabilidad atmosférica y cielos despejados.
- Esto prolongará la onda de calor en gran parte del país, con temperaturas extremas de hasta más de 45 °C.
- El fenómeno se extenderá durante el fin de semana del 1 al 3 de mayo.
2. Estados más afectados
Viernes 1 de mayo
- 🔴 >45 °C: Guerrero.
- 🟠 40–45 °C: Durango, Sinaloa, Tamaulipas, San Luis Potosí, Querétaro, Hidalgo, Veracruz, Jalisco, Michoacán, Oaxaca, Chiapas, Guanajuato, Morelos, Puebla, Tabasco, Campeche, Yucatán, Quintana Roo.
- 🟡 35–40 °C: Baja California, Sonora, Chihuahua, Zacatecas, Aguascalientes, Nayarit, Colima, Estado de México.
- 🟢 30–35 °C: Baja California Sur, Coahuila, Nuevo León, Ciudad de México, Tlaxcala.
Sábado 2 de mayo
- 🔴 >45 °C: Guerrero.
- 🟠 40–45 °C: Durango, Sinaloa, Jalisco, Michoacán, Morelos, Puebla, Campeche, Yucatán, Quintana Roo.
- 🟡 35–40 °C: Baja California, Sonora, Chihuahua, Zacatecas, Aguascalientes, Nayarit, Colima, Veracruz, Tabasco, Chiapas, Oaxaca.
- 🟢 30–35 °C: Baja California Sur, Nuevo León, Tamaulipas, San Luis Potosí, Guanajuato, Querétaro, Hidalgo, Estado de México.
Domingo 3 de mayo
- 🟠 40–45 °C: Durango, Sinaloa, Jalisco, Michoacán, Morelos, Puebla, Guerrero.
- 🟡 35–40 °C: Baja California, Sonora, Chihuahua, Zacatecas, Nayarit, Colima, Chiapas, Oaxaca, Campeche, Yucatán, Quintana Roo.
- 🟢 30–35 °C: Baja California Sur, San Luis Potosí, Aguascalientes, Guanajuato, Querétaro, Estado de México, Veracruz, Tabasco.
3. Recomendaciones prácticas
- 💧 Hidratación constante: beber agua incluso sin sed.
- 🕶️ Evitar exposición solar entre 11:00 y 16:00 horas.
- 🥗 Alimentos frescos y ligeros: frutas, verduras, evitar comidas pesadas.
- 👶👴 Atención especial a niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.
- 🏠 Espacios ventilados: usar ventiladores, sombra y ropa ligera.
- 🚫 No dejar personas ni mascotas en vehículos.